Pourquoi les bains sont essentiels pour prendre soin de soi

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les sels de bain sont bons pour vous ? Nous vous présentons quelques raisons pour lesquelles les sels de bain sont nos préférés et vous les trouverez toujours dans nos salles de bains.

Nos sels de bain sont parfaits pour une soirée agréable à la maison. Les parfums exquis et le mélange luxueux de sels de l'Himalaya et d'Epsom créent une sensation de détente paradisiaque. Ils présentent des avantages incroyables, sans parler de l'avantage supplémentaire de nous fournir tous les minéraux dont nous avons besoin ! Voici quelques raisons pour lesquelles nous aimons nous enfoncer dans la baignoire.

Idéal pour soulager le stress et améliorer votre humeur.

S'installer dans une baignoire d'eau chaude a des effets apaisants étonnants. Cette sensation réconfortante est parfois tout ce dont nous avons besoin après une longue journée chargée. L'utilisation de sels de bain peut également être une excellente idée pour stimuler ces hormones du bonheur. Essayez notre parfum Positive Energy, les odeurs fraîches et acidulées de pamplemousse et de menthe vous donneront à coup sûr le coup de pouce de l'humeur que vous recherchez.

Aide à améliorer la qualité du sommeil.

Nous savons tous à quel point le sommeil est important pour prendre soin de soi. Mais il peut parfois être difficile de trouver un sommeil de qualité. Les bains sont un excellent moyen de se détendre le soir. Le changement de température de votre corps lorsque vous passez du chaud au froid aide à envoyer ces signaux de sommeil à votre corps, lui indiquant qu'il est temps de se reposer. Nos sels de bain Before Sleep sont parfaits pour créer un paradis profondément relaxant, les huiles essentielles de lavande aideront à détendre votre système nerveux central pour vous préparer à une bonne nuit de sommeil.

Réduit la tension musculaire pour favoriser la circulation sanguine.

Un bain chaud est idéal pour apaiser et détendre votre corps. Mais un bain rempli de sels de rêve sera bientôt votre meilleur ami si vous cherchez à réduire la tension musculaire. Lorsque les sels d'Epsom pénètrent dans l'eau, ils se décomposent en magnésium et en sulfate. De plus, le magnésium est un excellent minéral pour la récupération musculaire ! Essayez notre parfum Heavily Meditated lorsque votre corps a besoin de repos. Profitez des belles notes de patchouli et d'encens qui vous aideront à vous détendre naturellement grâce à son parfum soyeux.

Il est facile de l’inclure dans une routine quotidienne.

L'un des avantages des bains est qu'ils peuvent être pris comme vous le souhaitez. Vous pouvez commencer à faire couler un bain tout en poursuivant votre liste de choses à faire ou simplement profiter du temps libre et attendre que la baignoire soit pleine. Les rituels du bain peuvent être très personnels, et vous pouvez être sûr que celui de chacun est un peu différent. Mettez-vous vos sels pendant que vous courez ou après ? Êtes-vous un auditeur de playlist ou de podcast ? Un livre ou un épisode d'une nouvelle série que vous regardez ? Quelle que soit votre configuration, prenez votre boisson préférée, allumez une bougie et plongez-vous dans un moment de soins personnels bien mérité !