Article: Adoptez la culture cosy

Adoptez la culture cosy
L'approche du changement d'heure peut susciter de nombreux sentiments. Nous acceptons ce changement de saison et l'accueillons à bras ouverts !
Nous vous proposons notre sélection préférée de bougies de saison pour évoquer des sensations de feux de bois crépitants, de braises brûlantes, de feuilles mortes et de bon vin rouge.
Nos parfums sont conçus pour remplir votre espace de parfums qui constituent le refuge parfait lors d'une sombre soirée d'hiver.
Voici quelques idees bien-etre que nous avons selectionnees pour l’approche de cette nouvelle saison.
Sortez
Les modes de vie sont de plus en plus chargés. Il est donc important de se donner suffisamment de temps pour sortir, quelle que soit la manière dont on le fait.
Une longue promenade entre amis ou en famille, votre itinéraire de course préféré ou même un trajet à vélo ensoleillé (mais frais !) pour aller au travail.
Prendre le temps de prendre l'air est bénéfique pour notre bien-être. Cette période de l'année est idéale pour profiter de nouvelles vues et odeurs au gré des saisons.
Entourez-vous de nature et emportez un peu de plein air dans vos aventures
Nourriture de saison.
Les aliments de saison sont abondants, des friandises savoureuses et nutritives à préparer dans votre plat préféré.
Rester en bonne santé à cette période de l’année est important et une façon de prendre soin de nous est de manger des repas chauds et nourrissants.
L'un des plats préférés est une soupe à la citrouille copieuse, accompagnée d'un généreux accompagnement de pain croustillant.
Astuce : faites griller vos graines de citrouille pour une garniture rustique.
Rester à l'intérieur.
Mettez les bûches sur le feu et prenez votre couverture préférée !
Rester à la maison est la nouvelle tendance. Il n'y a rien de mieux que de se mettre dans son lit confortable après une longue journée et de siroter un chocolat chaud.
Prendre du temps pour soi
Même si les choses ralentissent à cette période de l'année, il arrive que nous oubliions de décompresser. Posez votre téléphone et éteignez vos écrans.Nous connaissons tous désormais les bienfaits que cela apporte à notre bien-être. Alors, déconnectez-vous, détendez-vous et rechargez vos batteries.
Créez votre calme
Les doigts et les orteils froids appellent des bains chauds. Allumez votre bougie parfumée préférée et détendez-vous. Les rituels avant de vous coucher peuvent être un petit moyen d'améliorer la qualité de votre sommeil.Prenez un bain, allumez une bougie et faites vos étirements. Une fois que vous aurez maîtrisé ce qui fonctionne pour vous, vous ne pourrez plus revenir en arrière !